A lucuma jótékony hatásai
A lucuma számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, így ha tehetjük, érdemes kipróbálnunk akár frissen, akár étrend-kiegészítő formájában. Tudjunk meg többet jótékony hatásairól!
Kakaó, az istenek eledele - A kakaóhegy és a kakaó egészségvédő hatásai
A benne található jótékony vegyületeknek köszönhetően a kakaó fogyasztása számos egészségügyi előnnyel járhat. Lássuk, hogy mire is jó az istenek eledele!
A ganoderma, vagyis a pecsétviaszgomba alkalmazásának terápiás előnyei
A ganoderma, más néven reishi, lingzhi, vagy pecsétviaszgomba fontos szerepet tölt be a gyógyászat világában. Népszerűségét a következő hatásoknak is köszönheti.
A magyar konyha szuperételei és (több, mint) 5 kedvencünk
Íme néhány tápanyagban gazdag, ízletes és a magyar konyhában gyakran használt összetevő, amelyekről sokan nem is gondolják, hogy valójában egészségvédő szuperételek.
A mangosztán 10 jótékony hatása, amelyről kevesen tudnak
A gyümölcsök királynőjének is nevezett mangosztán lenyűgöző egészségvédő hatásokkal rendelkezik. Tudjunk meg többet ezekről!
Mik azok a szuperételek? Íme a válasz és 5 kedvencünk!
Valóban léteznek szuperételek és ha igen, mitől olyan különlegesek? Mik ezek, hol bukkanhatunk rájuk és mit tehetnek egészségünkért?
A maca gyökér 12 legfőbb egészségvédő hatása
A maca a memória serkentésétől a hormonok kiegyensúlyozásáig megannyi módon hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez. Lássunk 12 érvet a fogyasztása mellett!
Maca, az Inkák Aranya - Természetes libidónövelő és tápanyagbomba
A macát, ezt a Peruból származóősi szuperételt már hosszú idők óta használják az Andok lakói. Ez az Inkák Aranyának, vagy perui ginsengnek is nevezett növény az utóbbi évekbenvilágszerte egyre...
Természetes multivitaminok - nem csak vegánoknak
Lássuk, milyen növényi alapú ételeket érdemes változatos étrendünk részeként, rendszeresen fogyasztanunk egészségünk megőrzése és fokozása érdekében!